RECESTAS DE MI TIERRA "PANAMA"

Carlos Fernandez · Master King Registrado: 13 Ene 2007 Mensajes: 631

El Gandue es lo que se llema " Garbanzos"

Yo tengo otra Recxeta tipica panameña, no ,la pongo arriba para no romper el Orfrn fr los mensajes, ya que se que algunos las estan imprimiendo en esta receta se sustituye el agua por el agua del un coco, lo que le da un arroma especial.

Arroz con Guandues

Ingredientes:

2 tazas de arroz
1 taza de guandues frescos ( Garbanzos )
2 cdas. de grasa
4 tazas de agua

Procedimiento:

Sofría los guandues frescos previamente lavados. Déjelos dorar ligeramente.
Agregue el agua, sal al gusto, y déjelos cocer por un rato hasta que estén blandos.
Agregue el arroz sofrito, y déjelo secar. Baje la llama y tape hasta cuando reviente.

Nota:

Si lo desea con coco, puede poner en lugar del agua, leche de coco.
_________________
" LIbertad para Cuba "

amiga sexy · Publicado: Jue Oct 04, 2007 11:05 am **Asunto**:

dalh

vale mas una imagen que mil palabras

_________________
¿ Quieres mas ... ? www.foroelbuenrollito.com
-

Carlos Fernandez · Master King Registrado: 13 Ene 2007 Mensajes: 631

Son los garbanzos
_________________
" LIbertad para Cuba "

amiga sexy · Publicado: Jue Oct 04, 2007 11:17 am **Asunto**:

son como garbanzos ?

eso de la imagen parecen mas bien judias o frijoles

_________________
¿ Quieres mas ... ? www.foroelbuenrollito.com
-

Carlos Fernandez · Master King Registrado: 13 Ene 2007 Mensajes: 631

Los Garbanzos, todos saben como son ....mira:

http://www.goya.com/espanol/products/product.html?prodCatID=1&prodSubCatID=1#3

El la casilla de arriba a la derecha donde dice buscar, por Garbanzos y veras los que me gustan a mi para cocinar, vienen solo en agua, ya hablandados, me quito todo ese trabajo de encima, los sazono a mi guto y en 15 minutos estan.
_________________
" LIbertad para Cuba "

amiga sexy · Publicado: Jue Oct 04, 2007 12:03 pm **Asunto**:

jajajaj si se que son garbanzos solo digo

que cuando busque las palabras en el google , me salia mas bien eso que parecn judias jijiji

_________________
¿ Quieres mas ... ? www.foroelbuenrollito.com
-

Hippo · Publicado: Jue Oct 04, 2007 1:30 pm **Asunto**:

jajajaes que en tu ais no conocez en frijo de palo, es mas utedes dicen chile, noostros aji
_________________
Anuncios

el titulo "Ayuda" o "Urgente" no vale
pon la direccion de tu foro por favor
Haudrauf

ijijiji

El_tAkErO · Publicado: Jue Oct 04, 2007 8:48 pm **Asunto**:

Ahi se ven mejor
_________________

El_tAkErO´s_ToUcH

Hippo · Publicado: Jue Oct 04, 2007 8:57 pm **Asunto**:

NO ESO NO ES GUANDU ESO ES YO KE SE PERO GUANDU NO ES.
_________________
Anuncios

el titulo "Ayuda" o "Urgente" no vale
pon la direccion de tu foro por favor
Haudrauf

ijijiji

El_tAkErO · Publicado: Jue Oct 04, 2007 9:45 pm **Asunto**:

Pues yo lo puse porque el experto decia que era igual a garbanzos , sorry, sigo con la duda entonces Embarassed

_________________

El_tAkErO´s_ToUcH